Приглашаем на сеанс ЙОГА-НИДРЫ с хрустальными чашами 19 июня в 18.00
Что такое йога- нидра?
Эта доступная абсолютно всем техника, которая открывает возможность перепрограммирования разума через взаимодействие с подсознанием и сверхсознанием.
Йога-нидра – это медитативный сон, который даёт возможность человеку расслабиться на всех уровнях – психическом, физическом, умственном. Регулярная практика йога-нидры учит человека правильно отдыхать и восстанавливать свои силы.
Как это работает?
Между бодрствованием и сном есть тонкая грань. Такое состояние, когда человек погружается в сон, но всё ещё осознаёт реальность, хотя и с несколько притуплёнными чувствами. Знаете, бывает такое состояние, которое называют грёзами? Так вот задача практикующего йога-нидру продлить это состояние и достичь своего подсознательного, где он сможет перепрограммировать свои установки и заложить импульс для реализации желаемого.
Формируя намерение в таком расслабленном состоянии, человек как будто создаёт установку для своего сознания, которое настраивает всё существо практикующего на реализацию намерения, когда он вновь будете бодрствовать. На каждом последующем сеансе йога-нидры мы все больше аккумулируем энергию для того, чтобы сбылось задуманное.
Звуки хрустальных чаш создадут в пространстве дополнительную атмосферу гармонии и настроят на нужную частоту.
Будем рады видеть постоянных и новых участников, присоединяйтесь, до встречи!
Предзапись и предоплата обязательны. Оплата 500 рублей, в день сеанса 600.
Место проведения :
Студия йоги "ТВОЯ ЙОГА"
ул. Губкина, 44в, 2 этаж
Тел +7915560-20-07 Юлия
Тел +7915571-69-33 Алла
!!! Для участников ЙОГА-НИДРЫ.
Друзья, возьмите с собой бутылку с водой, чтобы чаши ее зарядили, пледы и коврики в зале есть, при желании можете взять с собой маленькую подушечку или полотенце под голову, чтобы лежать было комфортнее.
Если у вас есть заветное желание, продумайте его, сформулируйте коротко и ясно в настоящем времени, оно должно быть только про себя, любимого.
Если вы придёте просто окунуться в звуки чаш и ради отвлечения ума от жизненной активности, это тоже хорошо)
Форма одежды - удобная) и желательно пообедать за 1.5-2 часа до нашего сеанса, чтобы не клонило в сон и вы не пропустили все самое интересное)